Fit-Kid forrásának megtekintése

A '''Fit-Kid''' a sportos megjelenés, [[tánc]], [[akrobatika]], [[gimnasztika]] ötvözete, amely egyre népszerűbb a fiatalok, javarészt lányok körében. A ruganyosság, show-szerűség, a ruha, a [[zene]] és a [[koreográfia]] mind-mind kiemelkedő és pontozandó szerepű, csakúgy, mint a technikai és tartalmi követelmények.
== A fitneszversenyek története ==
A [[Fitnesz (sport)|fitnesz]] gyökerei az [[Amerikai Egyesült Államok]]ba nyúlnak vissza. Az első versenyt Ms Fitness néven Wally Boyko amerikai üzletember javaslatára rendezték meg 1984-ben. Az eleinte hagyományos, divat-estélyi ruhás, valamint a fürdőruhás forduló ma már nincs jelen a sportágban, csak gyakorlati fordulók szerepelnek.
A versenyek a régi rendszerben három fordulóból álltak: selejtező, elődöntő és döntő. Mindenki egységes szabályok szerint versenyezhetett a kategóriákban egyéni számokkal, valamint külön versenynapokat szerveztek a csoportos gyakorlatoknak.
== A Magyar Fitness Szövetség (MAFIT) ==
Alakulása 1992-re tehető, célja, hogy egyesítse az egészséges életmód követőit, illetve azokat, akik ennek népszerűsítésében részt akarnak venni. A MAFIT 1997 óta rendez ''Fit-Kid'' néven 18 év alatti fiúknak és lányoknak évente körülbelül 12 rendezvényt, ahol a közel 20 magyarországi egyesület növendékei mérhetik össze tudásokat.
A MAFIT 1997-ben elkezdte olyan programok rendezését is Fit-Kid néven, melyek a gyermekek egészséges életmódra nevelését, illetve a prevenció fontosságának elterjesztését segítik. Ennek szellemében szerveznek 6-18 éves korú lányoknak és fiúknak évente 10-12 rendezvényt, ahol a versengések mellett új tapasztalatokat szerezhetnek a gyerekek.
== A fitnesz jelene ==
A mozgalom folyamatos fejlődése nyomon követhető az egyesületek gyarapodásán és a növendékek fejlődésén. 2014 óta újra diákolimpiai mozgalom része, amely továbbtanuláshoz bónuszt is jelenthet a gyerekeknek. Mára a megnövekedett létszám miatt a sportág Fit-Dance, Fit-Dance Show, Fit-Kid B kategória és Fit-Kid A kategóriára bontható. A kategóriákon belül a versenyzőket korcsoportokra bontják, így mindenki a vele egykorú társával versenyzik, ugyanígy a csoportos kategóriákban. Egy versenyszezon 3 versenyből áll (Grand Prix), melyeket összesítve mindenhol egy összetett bajnokot is hirdetnek, a szokásos versenyenkénti eredményhirdetés mellett. Európa-kupára csak A kategóriás gyakorlatok kerülhetnek ki, minden korcsoportból a Grand Prix alatti teljesítmény alapján a legjobb 3 versenyző-produkció.
== Magyarországi Fit-Kid-egyesületek ==
* Aerofit DSE - Békéscsaba
* Ceglédi Vasutas Sportegyesület - Cegléd
* Csongrádi Fitnesz SE - Csongrád
* Játékidő Rekreációs Sportegyesület- Debrecen
* Esmtk - Budapest
* Fitvilág SE - Budapest
* Gilda Max Fitness - Budapest
* Hód-Fitness Sportegyesület - Hódmezővásárhely
* Kiskunhalasi Fitness Egyesület - Kiskunhalas
* Komáromi VSE - Komárom
* New Stepp Fitnesz és Táncstúdió - Szolnok
* Pelikán Sportegyesület - Szolnok
* [[New Top Talent SE]] - [[Szolnok]]
* Korona Fit Kid - Budapest
* ProFITeam Életmód Egyesület - Budapest
* Alba Fit SE - Székesfehérvár
* Top Fitness SE - Dabas
* Tököli Art Fitness - Tököl
* "Lauri Promotion" - Békéscsaba
* Fitness Team Budapest - Budapest
* Mazotti Fitness SE - Budapest
* Phoenix Fitness - Szeged
* Triacto FitKid - Budapest
* Xenova Tánc- és Sportegyesület - Budapest
*Veritas Fitness SE - Szentes
*ESMTK Fitness Szakosztály - Budapest
== A Fit-Kid-gyakorlatok ==
A szabályok kategóriánként és korcsoportonként is eltérőek, ám a gyakorlatokra, mint egyéni és csoportos számokban általánosan jellemző, hogy a versenyzők számaikat zenére mutatják, speciális fellépőruhákban. A bírák a pontozási rendszer alapján elemzik ki a gyakorlatokat, külön tartalmi ( a gyakorlatban szereplő elemek helyes végrehajtása), technikai ( a gyakorlat egészének fizikai végrehajtása ), és művészi ( a gyakorlat zenével, ruházattal való szinkronja, a tánc és mozdulatok finomsága, eme egész összhangja) szempontok alapján. Tartalmi szempontból a gyakorlatok erőelemekből, lazasági elemekből, ugrásokból és akrobatikus elemekből állnak, azon belül a nehézségi szintet A-tól H-ig mérik. Mindezek érvényesek az egyéni és a csoportos gyakorlatokra. Egyéni számokban a versenyző egymagában lép a színpadra, míg csoportos számokban duó (2 fő), kis csapat (3-4 fő) és nagy csapat (5-6 fő) formációkban lehet a színpadra lépni.
=== Fit-Dance és Fit-Dance Show ===
Azoknak a gyerekeknek, akik nemrég ismerkedtek meg a sportággal, illetve nem rendelkeznek még elegendő tapasztalattal, a Fit-Dance kategória lehetőséget biztosít egy könnyített szabálykereten belül megismerkedni a Fit-Kid-del. Az egyéni gyakorlatok 2015-től 60 másodpercesek, tartalmilag pedig elemcsoportonként 1 darab, A-B nehézségi elemet tartalmazhatnak. A Dance Show formációk minimum 4 főből állhatnak. A gyakorlatokat osztályozzák, ahol a tánc dominál, elemek bemutatása nem kötelező.
=== Fit-Kid B kategória ===
A Dance kategóriánál már jóval nehezebb, de még nem éri el a kifejlett A kategóriás nehézségi fokot. A gyakorlatok 60-75 másodpercesek elemcsoportonként 2 elem mutatható be. Itt már érvényes a csoportos gyakorlatok felbontása, ám elemcsoportonként csak 1 darab elem mutatható be.
=== Fit-Kid A és Senior kategória ===
A legerősebbek kategóriája, 90-105 másodperces gyakorlatok elemcsoportonként és azon belül is különböző szabályok megkötésével 2 elem bemutatási, valamint végrehajtható egy akrobatikus sor is. Csoportos gyakorlatok már 120-135 másodpercig terjednek, ugyanezen elemek megkötésével. Innen van lehetőség az Európa-bajnokságra való kvalifikációra. A Senior kategóriába a 20 év feletti versenyzők nevezhetnek, felső korhatár nincs.
== Európa-bajnokság ==
Minden évben megrendezésre kerül a Fit-Kid-Európa-bajnokság, melyre a részt vevő országok legjobb A kategóriás versenyzőik mérhetik össze tudásukat.
A lányok egyéni versenyének első fordulójából korcsoportonként minden országból egy versenyző juthat tovább a másnapi döntőbe, a többieket pedig az Open verseny keretein belül hirdetik ki. Így az Európa-bajnoki címért minden országból egy versenyző száll harcba korcsoportonként. A fiúknál a kisebb létszám miatt erre nincs szükség.
A csoportos gyakorlatok is csak egy fordulóból állnak, a megszokott felbontás szerint.
== Források ==
* [http://www.fitkid.hu/ FitKid.hu]
*[https://adtplus.arcanum.hu/hu/view/NepszabadsagBP_2002_03/?query=Fit-Kid%20sz%C3%B6vets%C3%A9g&pg=49&layout=s Fitkid, az egészséges generáció, Népszabadság, 2002-03-08, 20. oldal]
*[https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/0025_Muller_Anetta-Racz_Ildiko-Aerobic_es_fitnesz_iranyzatok/apas05.html Müller Anetta, Rácz Ildikó: Aerobic és fitnesz irányzatok] {{Wayback|url=https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/0025_Muller_Anetta-Racz_Ildiko-Aerobic_es_fitnesz_iranyzatok/apas05.html |date=20210206231435 }}
*[https://adtplus.arcanum.hu/hu/view/NemzetiSport_1997_06/?query=Fit-Kid%20sz%C3%B6vets%C3%A9g&pg=105&layout=s Hódít a FIT-KID! Nemzeti Sport, 1997-06-06, 4. oldal]
*[https://adtplus.arcanum.hu/hu/view/NemzetiSport_1997_03/?query=Fit-Kid%20sz%C3%B6vets%C3%A9g&pg=477&layout=s FIT-KID hírek, Nemzeti Sport, 1997-03-28]
*[https://adtplus.arcanum.hu/hu/view/MagyarHirlap_2002_07_A/?query=Fit-Kid%20sz%C3%B6vets%C3%A9g&pg=165&layout=s Hódít a fitnesz, Magyar Hírlap, 2002-07-08, 18. oldal]
*[https://adtplus.arcanum.hu/hu/view/VeszpremiNaplo_2019_10/?query=Fit-Kid%20sz%C3%B6vets%C3%A9g&pg=427&layout=s A legjobbak Európából, Veszprémi Napló, 2019-10-26, 1. és 4. oldal]
[[Kategória:Sportágak]]
[[Kategória:Sportversenyek]]